懒汉版:微波炉,2个白薯,高火烤8分钟,然后翻一下,然后继续8分钟,就ok乐。馋猫版:似乎是把皮弄掉,然后切开,煮,水刚没过白薯,放黄xx糖,煮一回,然后搅一搅,让糖溶解。等煮到可以用筷子轻松扎透即可。捞出来,然后放到微波炉里,中高火8分钟。