算起来，今天是第三次游泳了吧。我能漂起来了，哈哈。自我感觉还挺好，写写经验。
学游泳首先要练的就是憋气。有人会说这个没用，呵呵，我也确实看到了有人头一直露在上面在游，这当然不需要憋气了，不过这个怎么做到的我是真不明白了，所有人教我的时候都是让我把头先伸到水里再说。
学会憋气其实也能克服一下对水的恐惧心理。我之前头往水里一浸就害怕，特紧张，就感觉随时都憋不住了。其实后来我和我老婆比赛憋气的时候，我还是能憋好一会的。
现在水浅的地方练习憋气，练好之后就去水深的地方，比如到脖子的那种。深水里面水压更大，如果这里面憋气都没问题的话就好说了。
憋气的时候，手扶着边，然后脚就做那个自由泳的动作，就是快速的上下摆动，你就会发现你的脚会漂起来露出水面，同时手那里需要的依靠就小了。这基本就漂起来了。
之后可以尝试让朋友伸出双手扶着你的手，慢慢往前游看看，应该也没问题了。后面怎么玩我还没学会，哈哈。我现在手一离开依赖就特别害怕，下一步得克服这个。初步想的是找一个有扶梯的地方，扶着水下的部分看看，然后慢慢离开那个依赖。